Wszystko co sobie wymarzę ….

Archive for the ‘Koktajle’ Category

Koktail bananowo-jagodowy

Pożywny koktajl na pierwsze bardzo szybkie śniadanie.

Składniki:

250 ml kefiru, 1/2 banana, łyżka jagód mrożonych, 1 łyżeczka mielonego siemienia lnianego.

Przygotowanie:

Wszystkie składniki  zmiksować blenderem.

Reklamy